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ダイエットのその後

こんにちは、kiko.です。ダイエットの事を少し、プライベートな話題なのでご興味無い方はスル―して下さいね。

先週の火曜日から始めたダイエット、炭水化物(ご飯・麺・パン)抜きダイエットをしています。お野菜多めのお豆腐なんかをご飯代わりに食べてますが、お肉やお魚は普通に食べて、揚げ物なんかも食べてます(いいのか?それで!)ケーキやドーナツも炭水化物だろう。。。と言う事で今は我慢中。
甘いものは時々欲しくなるので、わらび餅やゼリーにしてます。あっ!一度頂いたタイ焼き食べました(笑)

そんなゆるーい感じでダイエットしていますが、炭水化物好きな私には結構辛いものがあります…。
でもでも、相方とも約束したしなんか最近自分との闘い(笑)な気がして、『負けてたまるか~!!』と思ってます。

このブログを読んで下さってるお客様に『痩せてる~ってほどではないにしても、そんなに太ってないし大丈夫ですよ!!』と言われるんですが、ジーンズにお腹乗っかてますから・・・(笑)

とりあえず目標はこの3ヶ月ほどで太った3キロ落とすこと!出来るなら5キロ痩せると二人目妊娠前なんだけど。。。そして6キロ痩せれば妊娠前、8キロ痩せれば結婚前に戻るんだけど(爆)あ~~~無理な事は考えるのよそう。。。

1週間で1.5キロ痩せました(やったー!!)でも、若い時ならこんなけ頑張ったら3キロ痩せてたんですけどねぇ。。。
やっぱり運動不足もあると思って、保育園の送り迎えは歩き!に替えました。

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昨日夕方に行った畑のリーフレタス、収穫して昨夜の晩ご飯にたっぷり食べました♪
自分で作った無農薬のお野菜は、安全だし美味しく感じますね~。

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by kiko-b | 2012-06-07 13:23 | 日々のこと | Comments(0)

京都烏丸五条「つくるビル」にて庭師の相方とガーデン&花雑貨店 Breath Gardenをしています。レッスンのこと。日々のこと子供のこと…etc.


by kiko-b
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